Fazolový guláš s celozrnným knedlíkem
Odlehčená verze české klasiky bez masa.Porcí 6-8 (knedlíky asi zbydou), dobra přípravy včetně kynutí a vaření
Číst dál >- Domů
- Recepty
Všechny příspěvky v "Recepty"
Celozrnné rizoto se zeleninou
Jednoduché rizoto se zeleninu, které dobře poslouží jako lehký letní oběd.3 porce, příprava 10 minut, vaření
Číst dál >
Avokádo salát s celozrnným pečivem
Rychlá, lehká a výborná letní večeře. Avokádo je především zdrojem zdravých tuků, zasytí a i když paradoxně
Číst dál >
Palačinky s krémovým špenátem
Sytá večeře s minimem tuku nabytá bílkovinami 😉cca 10 palačinek, příprava 40 minutNáplň1 balíček mraženého
Číst dál >
Palačinky s vanilkovým krémem a ovocem
Sváteční nedělní snídaně, která si žádá pohodové setkání u stolu 🙂 Nejlepší je, když dáte doprostřed
Číst dál >
Barbecue špízy s quinoou
Výborný lehký oběd plný bílkovin. Barbecue omáčka nemá chybu. Vynalezla jsem jí úplně náhodou 🙂Porce
Číst dál >
Polenta zapečená se zeleninou a vege – sýrem
Jednoduché a dobré letní jídlo. Nicméně veganské „sýry“ moc nepodporuji, zvlášť ty založené na tuku, ale
Číst dál >
Strana 19 z 19