Seitanový steak na grilu s kořenovou zeleninou
Připravte se na to, že Vám přátelé masožravci budou slintat nad ramenem a škemrat, abyste jim udělali taky jeden,
Číst dál >- Domů
- Obědy
Všechny příspěvky v "Obědy"
Pohankové čevabčičí s cibulovo-hořčičným dipem
Čevabčiči je takový karbanátek na šišatý způsob. A jak se říká, jí se i očima, takže i taková malá změna
Číst dál >
Křupavý seitan s kari zeleninou a batátovými hranolkami
Hranolky nebývají obvykle spojované se zdravým jídlem. Tyhle jsou však ze sladkých brambor, které jsou ceněné především
Číst dál >
Hrachová kaše s marinovaným tofu a zlatavou cibulkou
Tentokrát zabrousíme do české klasiky. Jestli v dnešní době lidé opomíjejí v jídelníčku luštěniny, hrách
Číst dál >
Pečená pohanka na mexický způsob
Pohanka je pseudoobilovina bez obsahu lepku, která výborně zahřívá organismus a je ceněná pro svůj vysoký obsah
Číst dál >
Plněné batáty s blanšírovanými fazolkami
Už jste objevili kouzlo batátů? Jsou podobné těm našim českým bramborám, jen mají nasládlou chuť, proto se jim
Číst dál >
Tempe kuličky s marinara omáčkou v zeleném hnízdečku
Tohle jídlo je velice lehké a zdravé. Hlavně díky tomu, že obsahuje hodně čerstvých nezpracovaných ingrediencí,
Číst dál >
Kuskus se sušenými rajčaty s pečenou řepou a tempehem
Červená řepa je prospěšná především pro krve tvorbu. Dokonce se používá i po chemoterapické léčbě. Kuskus
Číst dál >
Ovesné karbanátky s paprikovými bramborami a cizrnovým salátkem
I pokud ovesné kaši zrovna dvakrát neholdujete, tyhle karbanátky Vás jistě nadchnou. Také určitě oceníte jednoduchost
Číst dál >
Plněné paprikové lusky s rajskou omáčku a polentovým knedlíkem
Máte chuť udělat si k nedělnímu obědu něco tradičně českého a přitom neslevovat na tom, aby to bylo zdravé a
Číst dál >
Strana 3 z 5