Proteinové bábovičky s lesními plody
Ne vždycky je ráno čas chystat si honosnou snídani. Však to znáte, jak bývají rána hektická, než se vypravíte
Číst dál >- Domů
- Snídaně
Všechny příspěvky v "Snídaně"
Cuketová ovesná kaše
Ovesnou kaši na snídani zná myslím každý. Ale přidat do ní zeleninu? To by vás nejspíš nenapadlo. Mě do nedávna
Číst dál >
Bezvaječná vaječná omeleta
Svůj originální protějšek dohnala s přehledem. Krásně voní, drží pevně pohromadě, je vláčná a nadýchaná.
Číst dál >
Proteinová placička
Když jsem v rýsovací dietě a musím si hlídat příjem sacharidů, je to na rostlinné stravě trochu těžší. Ale
Číst dál >
Pohankové vláčné lívanečky
To takhle jednou došly ovesné vločky… Prostě jsem otevřela kuchyňskou skřínku a dóza prázdná! Poplach!!! Co
Číst dál >
Maková rýže s meruňkami
Není to jen tak, že fitness sportovci a sportovkyně jedí ve velkém rýži jako zdroj komplexních sacharidů. Právě
Číst dál >
Banánové palačinky z ovesné mouky s proteinovým krémem
Kdo nemá rád palačinky! Přestavují skvělou teplou snídani, kterou si můžete přizpůsobit podle svého gusta. S
Číst dál >
Rýžové nudle s mákem
Vzpomínáte na nudle s mákem z dětství? Někdo se při té představě olizuje, jiný možná ošklíbá. Pro "mákomilce"
Číst dál >
Jogurtové vločky s borůvkami
Když mám chuť posnídat něco osvěžujícího a také mě honí mlsná, vždy si vzpomenu na tenhle müsli jogurový
Číst dál >
Jablečné knedlíčky
Jednodušší už to opravdu nebude. Vymýšlíte, jak byste uspokojili hladové krky po ránu, a přitom si mohli trochu
Číst dál >
Strana 2 z 3